Di tengah masa pandemi Covid-19 hampir semua guru tetap bekerja dari rumah dan para siswa tetap melaksanakan belajar dari rumah (BDR). Waktu begitu panjang dan sejauh ini mereka sudah mulai merasa kejenuhan. Di samping berbagai kesulitan teknis yang dihadapi sampai dengan motivasi belajar yang kian hari kian berat
Tugas-tugas diberikan secara online menggunakan beragam aplikasi yang tersedia. Namun, aktivitas belajar dari rumah tak sepenuhnya mudah. Belajar di rumah penuh tantangan seperti tergoda untuk rebahan, menonton televisi, dan lainnya.
Cara cerdas belajar dari rumah tetap menyenangkan
Rakhman Halim guru bahasa Inggris di SMP Negeri 7 Bontang mengatakan perlunya memberikan semangat kepada siswa agar selalu semangat dalam mengikuti PJJ.
“PJJ terkadang membuat siswa bosan dan jenuh karena mereka tidak bisa bertatapan langsung dengan guru atau teman mereka, perlu kiranya guru dan wali murid selalu memberikan motivasi kepada siswa agar tetap semangat dalam mengikti PJJ,” ungkap Rakhman saat dihubungi GOnews.id Jumat (30/10/2020).
Berikut tips-tips membuat suasana belajar dari rumah tetap menyenangkan seperti yang disampaikan oleh Rakhman.
1. Siswa tetap belajar walau dari rumah
Siswa harus menyadari bahwa meskipun (BDR), kalian saat ini tetap sekolah. Tanamkan di pikiran kalian bahwa sekolah dan belajar itu adalah penting dan tugas utama seorang siswa.
2. Sediakan tempat yang nyaman untuk belajar
Banyak dari kita memilih belajar sambil rebahan di kasur. Rebahan di kasur memang nyaman, tetapi nyaman untuk beristirahat. Belajar sambil rebahan di kasur bisa membuat badan pegal dan konsentrasimu buyar. Kamu juga bisa malah tertidur saat belajar sambil rebahan.
Pilihlah tempat duduk untuk belajar. Usahakan tempat duduk memiliki sandaran dan busa yang nyaman untuk duduk. Selain itu, sediakan meja yang posisinya tak terlalu rendah dan tinggi dari posisi dudukmu.
3. Rapikan meja belajar dan alat-alat untuk belajar
Jika kamu terbiasa meminjam alat-alat untuk belajar kepada teman, saat ini siapkanlah sendiri alat-alat tersebut. Alat-alat yang mendukung belajar bisa membuatmu mudah untuk belajar. Jangan sampai alat-alat untuk belajar ini tak kamu perhatikan sehingga bisa mengganggumu saat belajar.
Rapikan dan bersihkan meja belajar, susun buku-buku dan alat tulis dengan rapi agar kalian nyaman dan lebih fokus saat belajar.
4. Pastikan gadget dan koneksi internet baik
Untuk menyiapkan segala materi pembelajaranmu, hal lain yang mesti diperhatikan saat belajar dari rumah adalah koneksi internet. Koneksi internet yang baik akan memudahkan untuk tetap terhubung dengan guru maupun dosen saat belajar dari rumah. Kamu tak harus memasang jaringan internet di rumahmu. Kamu bisa menggunakan jaringan internet lewat handphonemu.
Pastikan juga provider teleponmu menjangkau daerah tempat tinggalmu. Pastikan gadget (HP atau Laptop) siap untuk digunakan. Buang/remove file-file ukuran besar yang sudah tidak dibutuhkan, agar gadget kalian tidak lambat saat digunakan.
5. Gunakan aplikasi yang mendukung belajar
Manfaatkan aplikasi di internet yang membantu untuk belajar. Santun dan atau kurangi aktivitas main game dan ber-sosmed jika tidak terlalu penting agar kuota internet kalian tidak terbuang sia-sia.
Belajar di rumah pasti tak akan luput dari gangguan-gangguan yang membuatmu kurang fokus. Gangguan bisa datang dari televisi, mainan, maupun smartphone. Rumah memang sejatinya adalah tempat untuk tenang dan beristirahat sehingga bisa untuk fokus belajar. Saat ini, kurangilah akses ke kegiatan-kegiatan yang bisa mengganggu belajar di rumah.
6. Pastikan sirkulasi udara dan pencahayaan ruanganmu maksimal
Supaya mata dan kepalamu tak pusing, perhatikan pencahayaan di tempatmu belajar. Jangan sampai ruanganmu minim pencahayaan karena bisa membuat matamu rusak dan kepalamu pusing.
Selain itu, belajar di tempat yang redup atau cenderung gelap akan membuatmu malas. Matamu akan bekerja keras untuk melihat sehingga lama kelamaan akan membuat mata cepat letih dan mengantuk lebih cepat.
Pastikan sirkulasi udara dan pencahayaan di kamar atau ruang belajar mencukupi. Bila perlu dengar musik jika kalian terbiasa fokus belajar sambil mendengarkan musik.
7. Tepat waktu dan jangan menunda tugas
Memperhatikan waktu seperti mengikuti pembelajaran layaknya di sekolah. Jangan menunda tugas yang dapat dikerjakan, karena jika tugas menumpuk kalian akan kewalahan. Semakin kamu bisa mengatur waktu dengan baik maka hasil belajarmu akan semakin baik.
8. Mencatat pengumpulan tugas dan membaca kembali
Pastikan catatlah dan buat daftar/cek list waktu batas akhir pengumpulan tugas agar kalian tidak lupa atau bingung harus mengerjakan tugas apa dan yang mana.
9. Berkonsultasi kepada guru atau wali kelas
Jika mengalami kesulitan, kalian bisa bertanya atau meminta arahan dari wali kelas atau guru mata pelajaran yang bersangkutan, jangan sungkan. Minta ijinlah untuk mengirim pesan, atau menelpon guru. Pastikan di waktu yang tepat jika ingin menghubungi guru, gunakan pilihan kata atau bahasa yang santun, dan jangan lupa untuk menyebutkan nama dan kelas.
10. Istirahat dan menjaga pola makan
Tidur yang cukup dengan tidur malam lebih awal dan bangun lebih cepat. kamu juga harus menyiapkan fisik kamu supaya bisa tetap fit selama waktu belajar. Untuk itu, jangan lupa selalu sediakan air putih, supaya konsentrasi tetap terjaga.
Tak hanya untuk konsentrasi, rutin minum air putih sebanyak minimal 8 gelas sehari pun bisa bikin kamu sehat. Kamu bisa menyiapkan air putih di botol minum besar supaya enggak bolak-balik ketika belajar. Tetap jaga kesehatan dengan asupan makanan bernutrisi cukup dan berolah raga ringan dan aman.
11. Tetap berdoa
Jangan lupa untuk beribadah dan berdoa. Sebelum dan sesudah belajar jangan sampai lupa berdoa. Karena semua ikhtiar kita berasal dari rahmat dan karuniaNya. Semoga kita segera dikeluarkan dari pandemi covid-19 ini dan belajar di sekolah seperti biasa.
Itulah beberapa cara belajar efektif di rumah yang bisa kamu terapkan. Tetap stay di rumah dan jangan keluar kalau memang tidak terpaksa. Ingat, kesehatan adalah segalanya. Tanpa badan dan jiwa yang sehat, kamu tidak akan bisa beraktivitas. Tetap semangat dan berdoa supaya semua baik-baik saja.