Puasa di bulan Ramadan adalah ibadah istimewa yang bisa mendekatkan kita kepada Allah dan meningkatkan ketakwaan. Namun, sering kali tanpa sadar, ada hal-hal yang bisa mengurangi atau bahkan menghilangkan kualitas pahala puasa kita. Beberapa kebiasaan buruk ini perlu dihindari agar ibadah yang dijalankan tidak sia-sia, seperti:
1. Tidur Setelah Subuh
Banyak orang terbiasa tidur setelah sholat Subuh, padahal waktu pagi adalah saat yang penuh keberkahan. Rasulullah ﷺ bersabda:
“Ya Allah, berkahilah umatku di waktu paginya.” (HR. Abu Dawud & Tirmidzi)
Tidur setelah Subuh justru membuat tubuh lesu dan menghilangkan kesempatan untuk memulai hari dengan produktif.
2. Menghabiskan Waktu di Media Sosial
Menggunakan media sosial memang diperbolehkan, tetapi jika berlebihan hingga lupa waktu, itu bisa menghambat ibadah. Apalagi jika seseorang hanya mengonsumsi konten yang tidak bermanfaat. Daripada scrolling tanpa tujuan, lebih baik gunakan waktu untuk membaca Al-Qur’an atau mendengarkan kajian.
3. Main Game Seharian
Bermain game boleh saja, tapi jika dilakukan sepanjang hari, ini bisa membuat lalai dari ibadah. Ramadan adalah kesempatan emas untuk memperbanyak amal baik, jadi jangan sampai waktu habis hanya untuk kesenangan duniawi.
4. Ghibah dan Perkataan Sia-Sia
Salah satu yang paling sering mengurangi pahala puasa adalah ghibah atau membicarakan keburukan orang lain. Rasulullah ﷺ bersabda:
“Barang siapa yang tidak meninggalkan perkataan dusta dan perbuatan keji, maka Allah tidak butuh dia meninggalkan makan dan minumnya.” (HR. Bukhari).
Puasa bukan hanya menahan lapar dan haus, tetapi juga menjaga lisan dari perkataan yang tidak baik.
5. Menonton Hal yang Tidak Bermanfaat
Seseorang boleh menonton film atau drama, tetapi jika isinya tidak bermanfaat atau mengandung hal yang dilarang dalam Islam, sebaiknya ia menghindarinya. Ramadan adalah waktu terbaik untuk menyibukkan diri dengan hal-hal yang bernilai ibadah.
6. Malas-Malasan
Puasa bukan alasan untuk bermalas-malasan. Justru, ini adalah kesempatan untuk melatih diri agar lebih produktif. Islam sangat menekankan pentingnya bekerja dan beraktivitas dengan baik, meskipun sedang berpuasa.
7. Nongkrong Sampai Larut Malam
Berkumpul dengan teman setelah tarawih memang menyenangkan, tetapi jika hanya mengobrol tanpa manfaat, seseorang bisa kehilangan waktu istirahat dan ibadah malam. Lebih baik manfaatkan waktu untuk berzikir atau membaca Al-Qur’an.
8. Pacaran
Islam tetap melarang seseorang untuk berpacaran di bulan Ramadan. Jika ingin menjaga kesucian ibadah, sebaiknya hindari interaksi yang tidak perlu dengan lawan jenis yang bukan mahram.
Jaga Kualitas Pahala Puasa
Ramadan adalah waktu yang berharga, jadi jangan sampai kita menyia-nyiakannya dengan hal-hal yang mengurangi pahala. Dengan menjaga diri dari kebiasaan buruk ini, insyaAllah puasa kita menjadi lebih bermakna dan penuh berkah.